ここ2週間、毎朝5時に起きてまめの散歩に行っています。
きっかけは、罪悪感でした。
これまで朝9時ごろに母に散歩をお願いしてたんですが、夏の9時ってもう暑いんですよね。アスファルトに手を当てるとじんわり熱くて、「まめ、ごめん…」って。
「早く起きて行けばいいんだ！」
そう気づいてから始まった、ワンオペ母の朝5時散歩。今日はそのリアルを書きます。
なぜ「朝5時」なのか｜6時ではダメだった
夏の柴犬の散歩は、朝の涼しいうちか日没後がベスト。猛暑の散歩時間を2時間ずらした話でも書いたとおり、うちは夏は完全に早朝シフトです。
で、問題は何時に起きるか。ワンオペ中のわが家には、涼しさとは別の重大な制約があります。
子供2人（保育園児）に察知されずに起きること。
最初は6時に起きてたんです。でも最近子供たちが早起きになってきて、6時に私が起きると気配で察知して2人とも起きてしまう。そうなるともう散歩どころではありません（実際に何回か失敗しました）。
5時なら、まだ2人とも爆睡。
というわけで、わが家の答えは朝5時になりました。
早く起きた意味なし、を防ぐ起き方
ポイントは、アラームで起きたあと。ここで音を立てたら試合終了です。
- ✅ アラームは枕元で即止める
- ✅ 寝室からこっそり抜け出す（忍者）
- ✅ 支度は音を立てずに最小限
「早起きしたのに子供も起きちゃった」は、早く起きた意味なし。起きる時間より、起き方が大事です（笑）
散歩コースは「家の周りを30分弱」
支度ができたら、家の周りを30分弱のお散歩。うんちが出る日もあれば、おしっこだけで終わる日もあります。そこはまめのペースで。
朝5時の空気はまだひんやりしていて、まめの足取りも軽い。9時の「暑いのにごめんね散歩」とは別物です。
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詳しいレビューはこちらの記事に書いてます。
子供2人はどうしてるの？わが家の安全ルール
ここが一番気になるところだと思うので、正直に書きます。
散歩の間、子供2人は家で寝ています。その代わり、わが家では次のルールを決めています。
- 📌 コースは家の周りだけ。遠出はしない
- 📌 常に玄関付近が見える距離で歩く（何かあればすぐ戻れる）
- 📌 時間は30分弱まで。長居しない
- 📌 子供が起きてきたら散歩は早めに切り上げる
それでも数回、上の子が起きてしまったことがあります。そんなときの必殺技が……
「携帯見てて」
携帯を渡して、玄関が見える範囲でまめの散歩をサッと終わらせます。普段は動画の時間を決めてるけど、この30分だけは特別ルール。ワンオペは理想論だけでは回りません（笑）
毎朝の神頼み
そして散歩中、私はずっと祈っています。
「どうか（まめが）鳴きませんように」
まめが外で鳴いたら子供が起きるかもしれない。ご近所さんも起きるかもしれない。毎朝、神頼みしながらの散歩になってます🙏
まとめ｜ワンオペ×犬の散歩は「時間の陣取り合戦」
わが家の朝5時散歩をまとめると、こんな感じです。
- 📌 夏の9時散歩は暑くて犬に申し訳ない → 早朝シフトが正解
- 📌 6時起きは子供に察知される → 5時なら爆睡
- 📌 起きる時間より「起き方」。こっそりは技術
- 📌 コースは家の周り30分弱・玄関が見える範囲が鉄則
- 📌 上の子が起きたら必殺技「携帯見てて」
- 📌 あとは毎朝、鳴きませんようにと神頼み🙏
ワンオペで犬も子供も、って毎日は正直大変です。でも朝5時のひんやりした空気のなか、ごきげんに歩くまめを見てると「早起きしてよかったな」と思えます。
同じくワンオペで犬のお世話してる方、一緒にがんばりましょう。うちは今日も神頼みです（笑）
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